Ontspannen betekent voor Mioka: “Kunnen zijn met dat wat zich in het NU aandient”.
Dat betekent dat jij, jezelf en de wereld om je heen kunt ervaren en accepteren zoals deze zich op dit moment voordoet. Dit lijkt vanzelfsprekend, echter ervaring leert dat dit er legio voorbeelden aan te dragen zijn waarin wij de wereld niet kunnen/willen accepteren zoals deze zich voordoet. Wij maken er in onze gedachten iets anders van en daarmee scheiden wij ons af van wat het werkelijk is en ontstaat er spanning (onvrede). Dit gebeurt vele malen vaker dan wij zelf door hebben. Met veel situaties kunnen wij omgaan, en met specifieke situaties doen oude overtuigingen hun werk. Overtuigingen die al lang geleden hun plek hebben ingenomen in jouw leven en die nu nog steeds hun werk doen en voor (chronische) spanningen en klachten zorgen. Bij Mioka krijg je met holistische massagetherapie begeleiding om deze overtuigingen inzichtelijk te maken. Te onderzoeken welke belemmeringen gevolg zijn van deze overtuigingen en daarom het leven niet meer vrij stroomt en te leren ontspannen. Door inzicht hierin te krijgen ga je met mijn begeleiding leren om jezelf te zien wie je werkelijk bent en dus ook de wereld om je heen anders te zien en te ervaren. Dat je in elk moment (NU) een keus heb om te kiezen en te handelen vanuit de oude overtuiging of vanuit liefde. En dus de keus hebt om te kunnen ontspannen met wat zich nu aandient.In ontspanning stroomt het leven, en kan liefde voor jouzelf en een ander zich openbaren.
Wat anderen over mij zeggen
Mijn doel was om te leren omgaan met onzekere situaties en deze niet naar me toe te trekken.
Ik heb vooral veel verstopte emoties en kan snel een moeilijke situatie tot mezelf trekken. Tijdens de sessies leerde ik vooral deze onzekerheden en moeilijke gevoelens aandacht te geven om er te zijn. De verwachting dat ik iets moest oplossen, of een onfijn gevoel er niet hoort waren dingen die ik in mijn reflectie nam.
Aandacht geven aan de gevoelens en er laten zijn bleek veel effectiever te zijn. Ik merkte dat ik na zo'n sessie lichter voelde en dichter bij mezelf kwam. Het was een indrukwekkende ervaring.
Voor mij was het de eerste keer dat ik naar een holistisch masseur ging. Ik wist niet wat ik moest verwachten, en ging er met openhouding naar toe. Ik voelde mij gelijk bij jou op m'n gemak. Je hebt een professionele houding en serieuze interesse in mij als persoon. Ik had veel spanning in mijn lijf en je wist precies de punten te pakken, zowel lichamelijk als geestelijk, ik vond dit erg bijzonder. Je hebt mijn spanning met je massages uit mijn lichaam gehaald en mijn klachten verdwenen na een aantal sessies.
Behandelingen
Holistische massagetherapie helpt jou meer lichaamsbewust te worden en tot de kern van komt om te leren ontspannen. Inzichten doet en op andere manieren stappen in je leven gaat zetten.
Bewustwording in zelfcontact
Ontspanningsmassages die jou bewust maken van de bijdrage van jouw ademhaling in jouw ontspanning.
Ervaren dat jij zelf een bijdrage hebt in het leren ontspannen van jouw eigen lichaam en geest.
Last van triggerpoints (spierknopen) die je in je beweging belemmeren, pijn doen, uitstralen?
Een effectieve behandeling van deze pijnpunten met behulp van een intensieve triggerpoint massage.
Lichaamsgerichte schakel in jullie duurzame inzetbaarheid pakket.
Flexibele en toegankelijke stoelmassage op het werk, gericht op bewustwording en ontspannen personeel.
Mioka heeft diensten verleent aan o.a.
MIOKA Privacy Statement
MIOKA Algemene voorwaarden
KVK: 76484459
Webdesign Mioka 2023
Logo design Nonstop Media
