Mioka massage
en coaching

Voor mij was het de eerste keer dat ik naar een holistisch masseur ging. Ik wist niet wat ik moest verwachten, en ging er met openhouding naar toe.
Ik voelde mij gelijk bij jou op m'n gemak. Je hebt een professionele houding en serieuze interesse in mij als persoon.
Ik had veel spanning in mijn lijf en je wist precies de punten te pakken, zowel lichamelijk als geestelijk, ik vond dit erg bijzonder. Je hebt mijn spanning met je massages uit mijn lichaam gehaald en mijn klachten verdwenen naar een aantal sessies.

De behandelingen gaan de knooppunten goed te lijf Micha ontdekt er tijdens de behandeling ook enkele die ik nog niet eerder gevoeld had.
Hij kan zich goed inleven en de problemen die ik ondervind bijvoorbeeld mijn darmziekte Het geeft ook een ontspannen gevoel.
Hij zorgt ervoor dat je er ontspannen bij ligt, na een kleine meditatie soms. De drukpunten geeft hij aan en dan moet je een cijfer geven van pijnpunt bijv 6 of 7 daar doet hij dan iets mee probeert de druk op te voeren, en de volgende dag geeft het een ruimer gevoel in je lichaam, doordat hij goed gemasseerd heeft.

Tot nu toe alleen maar positief.

Door de massage van Micha kwam ik nieuwe dingen van mezelf tegen.
Dat was niet altijd makkelijk. Maar Micha bleef erbij en loodste mij er doorheen.

Dankzij Micha heb ik geleerd om te luisteren naar de signalen van mijn lichaam i.p.v. te negeren en door te rennen 😅.
Hij is daarin een fantastische en integere begeleider, die de kunst verstaat om te triggeren zonder te pushen.

'Micha is een heel professioneel en ervaren masseur.
Zijn werkruimte aan huis is netjes, schoon en licht.
Micha is open, integer, gedreven en doelgericht. Hij doet echt zijn best voor je en stelt je op je gemak.

Ik heb sessies gehad om te onderzoeken of deze helpen bij slaapapneu / slaapproblematiek. Dit waren interactieve sessies, dus samen aan het werk.
Micha's aanpak is in mijn ogen een combinatie van psychotherapie, haptonomie en massage. Samen patronen ontdekken/benoemen, samen bekijken hoe je het anders kunt benaderen om het beter voor jezelf te maken.
In elke behandeling stond een pijnpunt centraal (mentaal en fysiek). Direct resultaat was dat mijn lichaam na de behandeling prettiger aanvoelde. Een behandeling werkt op de psyche langer door.
Gevolg is dat ik me bewuster ben van mijn handelen en de mogelijkheden om daarin aanpassingen te doen. Door de dag heen ben ik me bewuster van mijn ademhaling.
Het effect op mijn slechte slapen is niet direct zichtbaar, maar ik ben ervan overtuigd dat dit langer tijd en meer aandacht nodig heeft.

Ik wil Micha hartelijk bedanken voor zijn sessies en kan een ieder met slaapproblemen aanbevelen deze behandelingen een kans te geven

Via een oproep op linkedin ben ik in contact gekomen met Micha van Mioka.
Micha zocht mensen die slaapapneu hebben. Hij wilde onderzoek doen naar behandeling daarvan via holistische massage. Micha is een open, vriendelijke en lieve man.

Micha is betrokken, rustig en doelgericht. Samen met mij heeft hij voor elke sessie een doel en een behandelplan bepaald door intuitie en kennis te combineren.
Tijdens de massage zijn er verrassende resultaten geboekt. Die hebben mij inzicht gegeven, en geholpen gebeurtenissen in mijn leven, die er toch meer toe doen dan ik dacht, een plekje te geven.
Een sessie wordt afgesloten met een evaluatie waarbij er dieper wordt ingegaan wat er gebeurde, wat voor gevoel daarbij kwam kijken, en of er thema’s aan het licht zijn gekomen die eventueel verder onderzocht kunnen worden.

De sessies met Micha zijn voor mij zeer waardevol, het slaapritme is iets verbeterd, en ik vind rust en inzicht door holistische massage.