om dichter bij je gevoel te komen
Herken jij je in 1 of meerdere punten?
Als massagetherapeut begeleid ik je met behulp van massage en coaching in jouw eigen onderzoek naar binnen.
Wat wij samen gaan doen is verder kijken dan de symptomen en klachten.
Mioka combineert massage en coaching op een manier zodat onbewuste processen naar boven komen, en de oorzaak naar het licht komt.
Een Mioka massage nodigt je uit om bewust aanwezig te zijn in je lichaam en hierin op onderzoek uit te gaan wat er tot uitdrukking wil komen. Tijdens de massage zal je coachend begeleid worden om de signalen van je lichaam waar te nemen, hier bij te blijven en je gevoel te voelen.
Door inzicht te krijgen in deze signalen zal je ook inzicht krijgen hoe deze klachten zich hebben kunnen manifesteren tot een klacht, de kern van de oorzaak. In de kern ligt de sleutel tot het ervaren van werkelijke ontspanning en heling.
Nieuwe inzichten en bewustwording geven ruimte om je klachten anders te ervaren, verlichting hierin te brengen en te voelen.
Micha's aanpak is in mijn ogen een combinatie van psychotherapie, haptonomie en massage.
Samen patronen ontdekken/benoemen, samen bekijken hoe je het anders kunt benaderen om het beter voor jezelf te maken.
Met de tijd zul je (afhankelijk van de klachten)
Wil jij jezelf de mogelijkheid geven om je klachten zelf structureel aan te pakken?
Jouw klachten willen je iets vertellen
Jouw lichaam is een middel dat je helpt om je bewust te worden van wat er besloten ligt in jezelf als je ernaar leert luisteren.
Mioka massages nodigen uit om op onderzoek uit te gaan naar wat je lichaam je vertelt.
Vanuit dat uitgangspunt ga je ontdekken dat je lichaam constant signalen geeft die van je vragen hiernaar te luisteren.
Door bewust te luisteren wat je lichaam je wilt vertellen, ga je zelf antwoord geven op de vragen die zich uiten in jouw lichamelijke klachten.
In wezen zijn jouw lichamelijk klachten een uitnodiging voor jou om in te zien wat er tot uitdrukking wil komen.
Vragen zoals:
Of specifiek moeite hebben met bijvoorbeeld:
Jouw lichaam heeft de kracht om zichzelf te helen. Denk maar aan het herstellend vermogen na ziekte, botbreuk, verdriet, rouw, etc. Van deze genoemde voorbeelden ben je bewust dat dit speelt.
Lichamelijke, emotionele en mentale klachten zijn niet op zichzelf staand. Ze staan in verbinding met invloeden binnen en buiten jou, en hebben hun ankers in het verleden, welke zich uiten in jouw gedrag in het heden en de beslissingen die je wilt maken voor de toekomst.
Heb je al langer slaapproblemen? Dan kan de oorzaak dieper begraven liggen. Op een diepte dat je hier niet van bewust bent, en je de klacht tot nu toe oppervlakkig hebt behandeld en aandacht hebt gegeven. De oorzaak is nog niet naar boven gehaald en niet doorvoeld/doorleefd om het zelfhelend vermogen volledig te laten zijn.
Hierdoor blijven je klachten bestaan.
Hij is daarin een fantastische en integere begeleider, die de kunst verstaat om te triggeren zonder te pushen.
Wat betekent holistisch?
Holistisch houdt in dat het leven vanuit het geheel wordt benaderd, met alles wat zich daarin bevindt.
Vanuit een holistische visie wordt steeds een koppeling gelegd vanuit een deel naar het geheel. Het gaat over mens-zijn, en het beschouwen van de massage als een reis door het landschap van lichaam, geest en ziel.
Jouw lichaam is een instrument
Jouw lichaam helpt je om jouw zijn tot uitdrukking te brengen, ervaringen mee op te doen, liefde te ontvangen, en alles bewaart voor jou wat jij nog niet afgerond, doorvoeld of doorleefd hebt.
Je staat niet alleen in het leven, je staat in verbinding met jezelf, alles en iedereen om je heen, verleden, heden en toekomst.
Het is je conditionering vanuit het verleden en ontstane overtuigingen die ervoor zorgen dat je vast komt te zitten. Oude verdedigingsmechanismen die vroeger hun werk goed hebben gedaan door je te beschermen, welke nu niet meer positief bijdragen aan de persoon die je nu bent, en hoort te zijn.
Tijdens de massage zijn er verrassende resultaten geboekt.
Die hebben mij inzicht gegeven, en geholpen gebeurtenissen in mijn leven, die er toch meer toe doen dan ik dacht, een plekje te geven.
Als massagetherapeut geef ik mijn sessies vorm door:
Lees in deze blog meer over hoe een sessie wordt vormgegeven.
Een sessie wordt afgesloten met een evaluatie waarbij er dieper wordt ingegaan wat er gebeurde, wat voor gevoel daarbij kwam kijken, en of er thema’s aan het licht zijn gekomen die eventueel verder onderzocht kunnen worden.
MIOKA Privacy Statement
MIOKA Algemene voorwaarden
Copyright en design Mioka 2021
